Jeugd- en juniorenroeien

Op de Hunze worden de jeugd- en juniorroei(st)ers verdeeld over drie groepen, namelijk de jeugdgroep (10-14 jaar), de junioren evenementen/regio groep (14-19 jaar) en de junioren wedstrijdgroep (14-19 jaar).

Jeugdgroep
Tot en met je 14e jaar val je binnen de jeugdgroep. Je traint ongeveer twee tot driemaal per week. Je moet in de zomerperiode skiff-1, het stuurexamen kleine-s, en skiff-2-examens doen. Je bent vooral lekker op het water. De nadruk komt pas op de techniek te liggen als je er aan toe bent.

Junioren evenementen-/regiogroep
Als juniorroeier train je twee keer in het weekend en doe je mee met de indoor- of outdoortraining. De roeitechniek krijgt veel aandacht. Je gaat zo snel mogelijk op voor het skiff-2 examen, omdat je dan in betere boten kan roeien bij wedstrijden en bij trainingen. Uiteraard kan je naast het kleine-s examen, ookproberen het grote-S examen te halen. Er wordt meegedaan aan diverse wedstrijden, zoals Stadje Rond, Gyas-Hunzerace, Pinksterwedstrijden, Martiniregatta, eventueel de Head of the River of nog een andere langebaanwedstrijd. Als je in deze groep zit, en je bent heel er goed in het roeien, dan kan je overstappen naar de wedstrijdgroep.

Junioren wedstijdgroep
Binnen de Hunze wordt veel aandacht besteed aan het wedstrijdroeien. Als je succesvol wil zijn in het westrijdroeien moet je de volgende eigenschappen hebben: doorzettingsvermogen en enthousiasme. De Hunze zorgt dan voor deskundige begeleiding en goede boten. Wij vinden dat je niet per se een wedstrijd hoeft te winnen om succesvol te zijn. Het verleggen van je eigen grenzen en het neerzetten van een prestatie is goed. Als je 15 of 16 bent dan train je als wedstrijdroeier minder dan als je 17 of ouder bent: je lichaam moet de training wel aan kunnen. De trainingsgroepen en de westrijden houden ook rekening met leeftijd.

Het seizoen voor de wedstrijdroeier begint in september en loopt tot eind juni (nationaal) en half augustus (internationaal). In het voorseizoen (van september tot en met januari) wordt er door de ervaren roeiers veel in skiffs getraind en de minder ervaren roeiers veelal in grotere nummers. Dat zijn boten waar je met meer personen in zit. Deze boten zijn ook wat stabieler dan skiffs. Er wordt getraind op techniek en conditie. Dit laatste gebeurt zowel in de boot als op de ergometer en tijdens de indoor- en outdoortraining. In deze periode doe je mee aan trials en testen op de ergometer om je vooruitgang te bepalen. Ook kan je soms aan een wedstrijd meedoen. Ben je heel goed, dan doe je in deze periode mee aan het KNRB-talentcentrum. Je kunt dan met andere roeiers uit de regio samen trainen onder deskundige begeleiding.

Vanaf eind maart zijn de trainingen specifiek gericht op 2 km wedstrijden. Er wordt dan veelal in kleinere nummers geroeid en er wordt meer op tempo gevaren.

Veel (oud-Hunze) roeiers die op de Olympische Spelen en WK's roeien zijn vaak al als jeugdroeier begonnen. De Hunze heeft al sinds tientallen jaren roeiers kunnen opleiden die goed kunnen meekomen op nationale en internationale wedstrijden. Daar zijn we trots op!

Coachen
Het coachen bij het roeien in Nederland wordt vrijwel uitsluitend door vrijwilligers gedaan. Aan goede coaches is dus over het algemeen een gebrek. De Hunze heeft een leuke, ervaren en enthousiaste groep van ongeveer 10-12 coaches. Per leeftijdscategorie en geslacht is er een coachteam. De coaches steken zeer veel tijd in hun hobby. Om te zorgen dat het regelen van allerlei zaken niet te veel tijd kost, wordt daarvan veel overgedragen aan de roeiers zelf. In principe is er bij elke training een coach aanwezig. Bij voldoende ervaring wordt er na verloop van tijd ook wel eens zelfstandig getraind, maar dan altijd samen met andere roeiers.