Blijf in conditie met het Hunze wintermenu en geef je snel op

Blijf in conditie met het Hunze wintermenu en geef je snel op

Met de kortere dagen voor Kerst en de recente coronamaatregelen kunnen de meeste Hunzeleden deze periode alleen maar skiffen in het weekend of ergometeren op een doordeweekse avond. Tot nu toe zonder concreet doel, want wat wordt nu de eerstvolgende roeiwedstrijd? Dit is lastig vol te houden, daarom presenteert de Competitiecommissie een speciaal Hunze wintermenu!

Er is keuze uit een snelle hap (de NKIR), een tweegangenmenu (de OECH 20/21 deel 1 & 2) en een All-you-can-ergo buffet (de Alster Ergo-Cup vanuit Hamburg geserveerd op de Hunze).

De Nederlandse Kampioenschappen Indoorroeien (NKIR) worden dit jaar louter virtueel gehouden, met keuze uit het insturen van een tijd of het deelnemen aan een livestream-sessie. Voor meer info over de afstanden, velden en het goede doel, kijk je op de  NIKR website.

In aanloop naar de NKIR, en om de onderlinge rivaliteit aan te moedigen, wordt ook de OECH verroeid, de Onderlinge Ergo Challenge Hunze. Voor deel één gaat het om een afstand van 1000 meter en voor deel twee kan zowel 500 als 2000 meter worden ingestuurd. Dankzij het gebruik van een accurate referentietabel, met wereldwijde records om jouw score om te rekenen op basis van leeftijd en gewicht, doet iedereen mee voor de scherpste eindtijd!

Tot slot is er voor de snelle beslissers nog een volledig winterprogramma, want de fameuze Alster Ergo-Cup komt dit jaar ook naar Groningen. Om mee te roeien voor de eindoverwinning dien je van elk blok tenminste één afstand in te sturen, waarbij jouw beste poging per blok meetelt. Ook hier staat deelname open voor alle leeftijden. Voor meer info en het blokschema  kun je hier kijken.

Deelnemen? Heb je interesse in deze internationale uitdaging (en het T-shirt), geef dit dan zo snel mogelijk door aan de Competitiecommissie via het invulformulier op de Hunzewebsite, dan kunnen we ook kijken naar eventuele ondersteuning en aanvullende bloktoewijzingen.

 

Een overzicht van belangrijke data en gegevens:

 

ChallengeOECH 20’/21’(e)NKIR13th Alster Ergo-Cup ‘20/’21
AfstandDeel 1: 1000m

Deel 2: 500m & 2000m

500m(open-charity)/

1000 (veteranen)/

2000m (open & veteranen)/

6000m (gevorderden

Blok 1: 500m

Blok 2: 1000m/2000m

Blok 3: 6000m/30min

Blok 4: 10.000m/60min

Blok 5: 21.097m/1000m

DatumDeel 1: 1-10 december

Deel 2: 5-13 februari

5-11 december (inzending) of 12 december (livestream)Blok 1: 13-16 november ‘20

Blok 2: 20-23/27-30 nov.

Blok 3: 11-14/18-21 dec.

Blok 4: 8-11/15-18 jan ‘21

Blok 5: 29 jan-1/5-8 feb

(Alle tijden UTC)

InschrijvingResultaten insturen kan  voor deel 1 t/m 10 december & voor deel 2 uiterlijk op 13 februari.Deelname doorgeven via formulier op Hunzewebsite t/m 1 december 2020.Deelname doorgeven via formulier op Hunzewebsite t/m 15 november. Daarnaast zelf aanmelden bij het event (inschrijving opent binnenkort) en alle bloktijden insturen.
Opm.Meer informatie volgt binnenkort!Deelname aan ‘live’ event wordt nog besproken met het Bestuur.Voor lange onderdelen wordt nog overlegd over mogelijke MPB.

 

Heb je nog vragen? Stuur dan een mail naar Mariken en Anne; de ergo specialisten van de Hunze Competitiecommissie.

Wij wensen iedereen een uitdagende winter!

Hunze Competitiecommissie